SPARA dessa datum!
-
Stavgång/Nordic Walking - 10/6 - Sommarens bästa träning! - På Gång
-
Jympa med oss i höst - tisdagar kl 18.00 - grabbar och tjejer - På Gång
-
- Vill du ta kommandot över din kropp? Lär dig enkelt verktyg i vardagen! - Läs mer här!
-
MorgonYoga med frukost i "Lugna Vrån" - Återkommer i höst
-
Välj Behandlingar och Aktiviteter - Välj här
-
Platsen som inbjuder till vila och återhämtning! - Förfrågan här

Anna-Lena Karlsson
Jag vill hjälpa dig att hitta din vila och återhämtning i din vardag.
Här i Lugna Vrån är vi omgiven av fin natur och lugn miljö som inbjuder dig att att hitta lugnet, stillheten och tystnaden.
-Som Massage-, Friskvårds- och Andnings-terapeut vill jag få dig mer avstressad och njuta av livet samt Andas rätt och Må bra.
-Som instruktör i Mindfulness och Mindful yoga vill jag hjälpa dig att vara mer närvarande i nuet.
Jag är född, uppvuxen och bosatt på Torsö, en fantastisk fin ö i Vänern utanför Mariestad. Här finns fin natur, fina bad, cykel- och vandringsleder, närhet till Brommö och Djurö Nationalpark samt många andra fina platser. Torsö i Vänern
Diplomerad Massage- och Friskvårdsterapeut samt Auktoriserad Andningsterapeut
